6月5日14時(shí)26分迎來芒種節(jié)氣
來源:數(shù)字音視工程網(wǎng) 編輯:ann 2012-06-05 14:14:28 加入收藏
根據(jù)國家天文臺出版的《中國天文年歷》,6月5日14時(shí)26分迎來芒種節(jié)氣,標(biāo)志高溫、高熱的盛夏時(shí)節(jié)即將到來。專家提醒說,此時(shí)節(jié),公眾要防熱感冒和蚊蟲叮咬。
每年6月6日前后,太陽到達(dá)黃經(jīng)75度為“芒種”節(jié)氣。芒種,是麥類等有芒作物成熟的意思。意指大麥、小麥等有芒作物種子已經(jīng)成熟,搶收十分急迫。晚谷、黍、稷等夏播作物也正是播種最忙的季節(jié),故又稱“忙種”。
此時(shí)節(jié)的一個(gè)顯著特點(diǎn)是,氣溫升高,天氣炎熱,尤其是在我國長江中下游地區(qū),空氣非常潮濕,天氣異常悶熱。
天津中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院營養(yǎng)科主任李艷玲表示,暑熱侵襲,人容易感冒、發(fā)燒。與春秋季節(jié)的流感不同的是,夏季感冒主要癥狀是發(fā)熱,患者雖然出汗多但仍然熱度難減,因此夏季感冒也稱“熱感冒”或“熱傷風(fēng)”。
李艷玲解釋說,夏天炎熱,人體出汗較多,消耗很多的熱量,食欲減退,休息不好,貪涼、抵抗力下降等都會導(dǎo)致“熱感冒”,其癥狀主要表現(xiàn)為發(fā)熱、頭昏或頭痛、咽痛、咳嗽、痰粘、口干舌燥、四肢無力、食欲不振等。“合理膳食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、少吹空調(diào)、勞逸結(jié)合、戒煙限酒、良好習(xí)慣、及時(shí)就醫(yī)、正確用藥是夏季預(yù)防感冒最好的措施。”
芒種時(shí)節(jié),天氣炎熱,蚊蟲大量滋生繁殖,容易傳染各種疾病,特別是蚊子,是造成人們患病的主要原因之一。
李艷玲指出,一般來說小孩和孕婦最易遭蚊子叮咬,此外汗腺發(fā)達(dá)、體溫較高、勞累或呼吸頻率較快的人、喜歡穿深色衣服的人也是蚊子比較喜歡光顧的。
芒種時(shí)節(jié),如何防止蚊子的叮咬呢?李艷玲提示說,驅(qū)除蚊子的方法,除了加強(qiáng)生活區(qū)域的清潔衛(wèi)生以外,自身的起居生活也很重要。比如吃大蒜可有效防蚊,因?yàn)槲米硬幌矚g人體分泌出來的大蒜味;口服維生素B,通過人體生理代謝后從汗液排出體外,這種氣味使蚊子不敢接近人體。睡前一小時(shí)口服維生素B,兩片為宜,但不要長期大量服用。此外,穿黃色、白色等淺色衣服可以減少蚊子的叮咬。
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